Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 30s
20km 000m
(03:59/km)
1
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 30s
42km 500m
(01:49/km)
2
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
40min 20s
25km 240m
(01:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 54s
10km 500m
(03:54/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 20s
10km 000m
(03:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
15km 520m
(04:11/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 16s
20km 000m
(04:28/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 20s
40km 000m
(01:44/km)
icon_
5h 14min
76km 020m
(04:07/km)
icon_
3h 07min
107km 740m
(01:44/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
12km 200m
(03:48/km)
8
icon_186797
Pływanie Pokaż
17min 20s
1km 000m
(17:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 19s
11km 210m
(04:13/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 24s
15km 240m
(04:02/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 24s
11km 500m
(04:02/km)
11
12
13
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 27min 28s
45km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
10km 500m
(03:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 12s
1km 500m
(04:08/km)
icon_
4h 07min
62km 150m
(03:59/km)
icon_
17min
1km 000m
(17:20/km)
icon_
1h 27min
45km 000m
(01:56/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 24s
11km 350m
(03:55/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 09s
11km 300m
(04:05/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
11km 510m
(04:15/km)
19
20
icon_0
1/4 Ironmana Pokaż
2h 14min 35s
56km 500m
(02:23/km)
icon_
4h 34min
90km 660m
(03:01/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 25s
11km 300m
(04:12/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 33s
17km 350m
(03:57/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 17s
21km 150m
(04:02/km)
icon_
3h 21min
49km 800m
(04:02/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 40s
10km 000m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
11km 600m
(04:20/km)
29
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 50s
40km 040m
(01:42/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 22s
15km 540m
(04:24/km)
1
2
3
icon_0
X Bieg Koguta Pokaż
35min 20s
10km 000m
(03:32/km)
icon_
3h 11min
47km 140m
(04:03/km)
icon_
1h 07min
40km 040m
(01:41/km)
 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 33min 295km 770m 03:45/km 15.93 km/h
Jazda na rowerze: 5h 42min 192km 780m 01:46/km 33.77 km/h
Pływanie: 17min 1km 000m 17:20/km 3.46 km/h