Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
11km 000m
(03:55/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 10s
16km 000m
(03:57/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
50km 000m
(02:00/km)
icon_
1h 46min
27km 000m
(03:55/km)
icon_
1h 40min
50km 000m
(02:00/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
11km 330m
(04:09/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 15s
15km 010m
(04:45/km)
9
10
11
icon_0
Bieg niepodległości Pokaż
36min 40s
10km 000m
(03:40/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 10s
11km 000m
(04:12/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
2h 02min
58km 000m
(02:06/km)
icon_
3h 21min
47km 340m
(04:14/km)
icon_
2h 02min
58km 000m
(02:06/km)
 
13
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
12km 150m
(04:02/km)
14
icon_186797
Pływanie Pokaż
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 25s
14km 000m
(04:49/km)
17
18
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
20km 000m
(04:30/km)
19
icon_
1h 56min
26km 150m
(04:27/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
icon_
1h 30min
20km 000m
(04:30/km)
 
20
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
10km 000m
(03:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 40s
8km 000m
(04:35/km)
21
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
2h 00min
icon_186797
Pływanie Pokaż
1h 25min
3km 000m
(28:20/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 10s
12km 000m
(04:01/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 20s
12km 000m
(04:07/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 26s
12km 300m
(04:06/km)
25
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min
30km 000m
(03:30/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min
22km 320m
(04:10/km)
icon_
5h 15min
76km 620m
(04:07/km)
icon_
3h 00min
icon_
1h 25min
3km 000m
(28:20/km)
icon_
1h 45min
30km 000m
(03:30/km)
 
27
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 40s
12km 000m
(04:13/km)
28
icon_186797
Pływanie Pokaż
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
29
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
30min
17km 000m
(01:46/km)
30
1
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
2h 00min
2
3
icon_
50min
12km 000m
(04:13/km)
icon_
2h 45min
icon_
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
icon_
30min
17km 000m
(01:45/km)
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 09min 189km 110m 04:10/km 14.36 km/h
Jazda na rowerze: 7h 27min 175km 000m 02:33/km 23.49 km/h
Piłka nożna: 4h 45min 0km 000m
Pływanie: 4h 05min 9km 000m 27:13/km 2.20 km/h