Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
11km 000m
(04:44/km)
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 50s
13km 500m
(04:08/km)
30
icon_186797
Pływanie Pokaż
1km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 25s
6km 000m
(04:44/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 27s
11km 510m
(04:13/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min
27km 000m
(04:29/km)
icon_
5h 05min
69km 010m
(04:25/km)
icon_
1h 00min
icon_
1km 000m
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 45s
12km 000m
(04:44/km)
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 22s
13km 530m
(04:06/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
16km 400m
(04:12/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 56min 19s
27km 500m
(04:14/km)
icon_
4h 57min
69km 430m
(04:17/km)
icon_
1h 30min
icon_
1h 00min
 
12
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 14s
13km 400m
(04:43/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
13km 500m
(04:04/km)
15
icon_187386
Siatkówka Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
12km 000m
(04:17/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 43s
6km 250m
(04:07/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
13km 500m
(04:04/km)
18
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 36s
14km 000m
(04:50/km)
icon_
5h 17min
72km 650m
(04:22/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 00min
 
19
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
40min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 55s
13km 600m
(04:51/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 10s
9km 000m
(04:21/km)
21
22
icon_187386
Siatkówka Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
13km 000m
(04:42/km)
23
icon_186797
Pływanie Pokaż
18min 55s
1km 000m
(18:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 26s
12km 310m
(04:20/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 25s
16km 000m
(04:09/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min
18km 120m
(04:41/km)
icon_
6h 10min
82km 030m
(04:31/km)
icon_
40min
icon_
1h 30min
icon_
18min
1km 000m
(18:55/km)
 
26
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 32s
17km 070m
(04:11/km)
27
icon_186797
Pływanie Pokaż
23min
1km 300m
(17:42/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 05s
10km 200m
(04:43/km)
30
31
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
40min
icon_0
II Bieg Sylwestrowy Pokaż
35min 15s
9km 600m
(03:40/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 55s
14km 020m
(04:12/km)
icon_
3h 33min
50km 890m
(04:12/km)
icon_
1h 40min
icon_
23min
1km 300m
(17:41/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 50min 299km 490m 04:22/km 13.71 km/h
Piłka nożna: 6h 20min 0km 000m
Pływanie: 41min 2km 300m 18:13/km 3.29 km/h
Jazda na rowerze: 1h 00min 0km 000m
Siatkówka: 2h 30min 0km 000m