Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
33min 58s
3km 764m
(09:01/km)
HR:139/169
29
icon_0
Running Pokaż
54min 05s
5km 875m
(09:12/km)
HR:128/167
icon_0
Running Pokaż
38min 57s
4km 388m
(08:53/km)
HR:133/168
30
31
1
2
3
icon_
2h 07min
14km 027m
(09:03/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 03s
13km 392m
(06:39/km)
HR:140/162
icon_
1h 29min
13km 392m
(06:38/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 38s
14km 705m
(06:38/km)
HR:139/162
icon_
1h 37min
14km 705m
(06:38/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 05s
14km 190m
(06:42/km)
HR:134/162
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 03s
16km 086m
(06:50/km)
HR:140/164
icon_
3h 25min
30km 276m
(06:46/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
36min 49s
5km 778m
(06:22/km)
HR:118/136
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 10s
15km 825m
(06:16/km)
HR:150/172
31
icon_
2h 15min
21km 603m
(06:17/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 47min 79km 976m 06:35/km 9.09 km/h