Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
57min 56s
11km 159m
(05:11/km)
HR:142/162
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 03s
11km 177m
(05:22/km)
HR:138/151
4
icon_
1h 58min
22km 336m
(05:16/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 54s
12km 535m
(05:11/km)
HR:141/160
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
50min 49s
10km 133m
(05:01/km)
HR:153/167
11
icon_
1h 55min
22km 668m
(05:06/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 500m
(05:20/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 53s
12km 539m
(05:01/km)
HR:146/156
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 03s
10km 003m
(07:24/km)
HR:125/141
18
icon_0
Running Pokaż
50min
10km 165m
(04:55/km)
HR:148/163
icon_
4h 02min
43km 207m
(05:37/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
59min 03s
12km 503m
(04:43/km)
HR:149/161
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
54min 10s
10km 137m
(05:21/km)
HR:143/159
25
icon_
1h 53min
22km 640m
(05:00/km)
 
26
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
49min 57s
10km 143m
(04:55/km)
HR:149/167
31
1
icon_
49min
10km 143m
(04:55/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 41min 109km 835m 05:17/km 11.32 km/h