Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 15s
14km 223m
(04:48/km)
HR:165/177
30
31
icon_0
Running Pokaż
2h 03min 42s
16km 155m
(07:39/km)
HR:140/166
1
icon_
3h 11min
30km 378m
(06:19/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 57s
14km 200m
(04:43/km)
HR:160/175
3
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 05s
15km 900m
(07:41/km)
HR:138/163
icon_
3h 09min
30km 100m
(06:16/km)
 
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
47min 01s
10km 181m
(04:37/km)
HR:156/169
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 21s
14km 204m
(04:49/km)
HR:154/168
14
15
icon_
1h 55min
24km 385m
(04:43/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
54min 10s
10km 190m
(05:19/km)
HR:142/161
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 08s
15km 080m
(04:31/km)
HR:150/163
22
icon_
2h 02min
25km 270m
(04:50/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
58min 44s
7km 139m
(08:14/km)
HR:160/175
icon_0
Running Pokaż
39min 32s
7km 118m
(05:33/km)
HR:140/160
icon_
1h 38min
14km 257m
(06:53/km)
 
30
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 48s
13km 837m
(06:47/km)
HR:159/171
6
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 49s
12km 643m
(04:49/km)
HR:162/173
icon_
2h 34min
26km 480m
(05:50/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 45min 94km 012m 05:35/km 10.74 km/h