Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
WB Pokaż
47min 27s
10km 224m
(04:38/km)
HR:156/172
31
1
2
icon_0
WB Pokaż
1h 18min 14s
16km 251m
(04:49/km)
HR:146/162
3
4
icon_0
WB Pokaż
46min 57s
10km 207m
(04:36/km)
HR:158/170
5
icon_
2h 52min
36km 682m
(04:42/km)
71.0
71.0
71.0
  
6
icon_0
WB Pokaż
1h 20min 14s
16km 181m
(04:58/km)
HR:149/166
7
8
9
10
icon_0
WB Pokaż
1h 16min 53s
16km 210m
(04:45/km)
HR:154/167
11
12
icon_
2h 37min
32km 391m
(04:51/km)
71.0
70.0
  
13
14
15
icon_0
Trening Pokaż
1h 18min 09s
16km 251m
(04:49/km)
HR:155/168
16
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min 14s
16km 251m
(04:56/km)
HR:149/163
17
18
icon_0
Trening Pokaż
50min 01s
10km 224m
(04:54/km)
HR:48/160
19
icon_
3h 28min
42km 726m
(04:52/km)
69.0
69.0
69.0
  
20
icon_0
Trening Pokaż
47min 51s
10km 224m
(04:41/km)
HR:150/163
21
22
23
24
icon_0
Trening Pokaż
14min 47s
1km 333m
(11:05/km)
HR:151/161
25
26
icon_
1h 02min
11km 557m
(05:25/km)
69.0
69.0
  
27
icon_0
Trening Pokaż
15min 39s
1km 405m
(11:08/km)
HR:154/163
28
29
icon_0
Trening Pokaż
1h 18min 55s
16km 251m
(04:51/km)
HR:147/164
30
1
2
icon_0
Trening Pokaż
1h 07min 43s
10km 171m
(06:39/km)
HR:139/162
3
icon_
2h 42min
27km 827m
(05:49/km)
69.0
69.0
69.0
  

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 47min 130km 788m 04:57/km 12.11 km/h