Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2021
Przejdź do:
Marzec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_138367
Marcha Nórdica-RR-6x800 m>6'10"+600R - Ritmo-Resistenci a Pokaż
2h 00min 15s
14km 498m
(08:18/km)
2
icon_138367
Marcha Nórdica - 15 ... Pokaż
2h 07min 42s
16km 018m
(07:58/km)
3
4
icon_138367
Marcha Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 23min 48s
10km 166m
(08:15/km)
5
icon_138367
Marcha Nórdica-(R6) 20 Kms ... Pokaż
2h 58min 25s
20km 169m
(08:51/km)
6
7
icon_138367
Marcha Nórdica - (R5) ... Pokaż
1h 25min 57s
10km 554m
(08:09/km)
icon_
9h 56min
71km 405m
(08:20/km)
 
8
9
icon_138367
Marcha Nórdica - RR ... Pokaż
1h 59min 41s
14km 677m
(08:09/km)
10
icon_138367
Marcha Nórdica - Test ... Pokaż
2h 12min 06s
17km 071m
(07:44/km)
11
icon_138367
Marcha Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 26min 41s
10km 568m
(08:12/km)
12
13
icon_138367
Marcha Nórdica - (R5) ... Pokaż
3h 58min 26s
25km 558m
(09:20/km)
14
icon_138367
Marcha Nórdica - (R4) ... Pokaż
1h 41min 14s
11km 208m
(09:02/km)
icon_
11h 18min
79km 082m
(08:34/km)
 
15
icon_138367
Marcha Nórdica - Mantenimiento ... Pokaż
1h 22min 34s
10km 120m
(08:10/km)
16
17
18
icon_138367
Marcha Nórdica-IT-16x10 0m->38"+300R- Interval-Trainin g Pokaż
1h 57min 07s
12km 898m
(09:05/km)
19
20
21
icon_
3h 19min
23km 018m
(08:40/km)
 
22
23
icon_138367
Marcha Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 20min 30s
10km 068m
(08:00/km)
24
icon_138367
Marcha Nórdica-RR-4x1Mi lla->12'00" - Ritmo-Resistenci a Pokaż
2h 07min 57s
14km 986m
(08:32/km)
25
26
27
icon_138367
Marcha Nórdica - 15 ... Pokaż
2h 13min 13s
17km 089m
(07:48/km)
28
icon_
5h 41min
42km 143m
(08:06/km)
 

Razem - Luty 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 30h 15min 215km 648m 08:25/km 7.13 km/h