Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 04s
10km 261m
(05:57/km)
HR:170/197
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 11s
9km 400m
(05:59/km)
HR:165/188
6
icon_
1h 57min
19km 661m
(05:57/km)
84.0
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 48s
8km 100m
(05:47/km)
HR:167/189
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 22s
8km 196m
(06:09/km)
HR:166/186
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 17s
9km 550m
(06:12/km)
HR:169/193
icon_
2h 36min
25km 846m
(06:03/km)
84.0
84.0
84.0
  
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 17s
10km 527m
(06:18/km)
HR:171/192
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 17s
8km 500m
(05:48/km)
HR:161/192
icon_
1h 55min
19km 027m
(06:04/km)
84.0
84.0
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 30s
8km 400m
(05:32/km)
HR:162/181
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 53s
10km 900m
(05:57/km)
HR:168/190
27
icon_
1h 51min
19km 300m
(05:46/km)
84.0
85.0
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 03s
8km 700m
(05:59/km)
HR:168/191
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 05s
7km 200m
(05:26/km)
HR:166/187
31
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 59s
8km 804m
(05:47/km)
HR:162/184
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 18s
10km 147m
(06:02/km)
HR:162/182
icon_
3h 23min
34km 851m
(05:50/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 42min 108km 538m 05:55/km 10.13 km/h