Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2026		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2026 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
26 Fitness 22min Bieganie 1h 05min 50s 10km 000m (06:35/km) (9.11 km/h)	27 Bieganie 51min 15s 8km 000m (06:24/km) (9.37 km/h)	28	29 Fitness 22min Bieganie 49min 50s 8km 000m (06:14/km) (9.63 km/h)	30 Bieganie 36min 05s 6km 000m (06:01/km) (9.98 km/h)	31	1 Bieganie 2min 53s 500m (05:46/km) (10.40 km/h) 20. Bieg Wedla 28min 29s 5km 430m (05:15/km) (11.44 km/h)	3h 54min 37km 930m (06:10/km) (9.71 km/h) 44min

2 Bieganie 1h 01min 25s 10km 000m (06:09/km) (9.77 km/h)	3 Fitness 22min Bieganie 46min 54s 8km 000m (05:52/km) (10.23 km/h)	4 Bieganie 50min 22s 8km 000m (06:18/km) (9.53 km/h)	5 Fitness 22min	6	7	8	2h 38min 26km 000m (06:06/km) (9.83 km/h) 44min

9 Fitness 22min Bieganie 1h 02min 12s 10km 000m (06:13/km) (9.65 km/h)	10 Bieganie 51min 56s 8km 000m (06:30/km) (9.24 km/h)	11	12 Fitness 22min Bieganie 54min 09s 9km 000m (06:01/km) (9.97 km/h)	13 Bieganie 51min 8km 000m (06:23/km) (9.41 km/h)	14	15	3h 39min 35km 000m (06:15/km) (9.58 km/h) 44min

16	17	18	19	20	21	22

23	24	25	26	27	28	1

Razem - Luty 2026

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	6h 49min	66km 930m	06:06/km	9.81 km/h
Fitness:	1h 28min	0km 000m