| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2021 | Lipiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
12km 700m
(08:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
16km 720m
(08:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
15km 700m
(08:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 54min | 41km 430m | 08:33/km | 7.01 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |