| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 37min
4km 770m
(07:57/km)
 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
5km 320m
(06:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
4km 740m
(08:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
5km 310m
(08:24/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 37min | 20km 140m | 07:49/km | 7.67 km/h |
| Ćwiczenia Skalpel: | 40min | 0km 000m |
