Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_2084
Koszykówka Pokaż
1min 15s
1
icon_0
7 bieg, 3 tydzien. Pokaż
31min 22s
5km 084m
(06:10/km)
2
3
4
icon_0
8 bieg. 3 tydzien. Pokaż
29min 51s
5km 084m
(05:52/km)
5
icon_2164
Rower Pokaż
44min 36s
11km 328m
(03:56/km)
icon_
1h 01min
10km 168m
(06:01/km)
icon_
1min
icon_
44min
11km 328m
(03:56/km)
 
6
icon_0
9 bieg, 4 tydzień. Pokaż
29min 19s
5km 020m
(05:50/km)
7
icon_2084
Koszykówka Pokaż
1min 15s
8
icon_0
10 bieg, 4 tydzien, ... Pokaż
29min 43s
5km 084m
(05:51/km)
9
10
icon_0
11 bieg - po ... Pokaż
34min 41s
5km 447m
(06:22/km)
11
12
icon_0
12 bieg, 4 tydzień. ... Pokaż
39min 41s
6km 600m
(06:01/km)
icon_
2h 13min
22km 151m
(06:01/km)
icon_
1min
 
13
14
icon_2084
Koszykówka Pokaż
1min 15s
15
16
icon_0
13 bieg, 5 tydzien. ... Pokaż
39min 46s
6km 644m
(05:59/km)
17
icon_0
14. Masuria Pokaż
47min 03s
7km 465m
(06:18/km)
18
19
icon_0
15 bieg. 5 tydz. Pokaż
29min 43s
5km 084m
(05:51/km)
icon_
1h 56min
19km 193m
(06:04/km)
icon_
1min
 
20
21
22
icon_0
16 bieg, 6 tydzien. Pokaż
29min 36s
5km 554m
(05:20/km)
23
24
25
26
icon_
29min
5km 554m
(05:19/km)
 
27
icon_0
Toskania, 17 bieg, 7 ... Pokaż
45min
4km 560m
(09:52/km)
28
29
icon_0
Toskania, 18 bieg, 7 ... Pokaż
37min 27s
6km 600m
(05:40/km)
30
1
2
3
icon_0
Toskania, 19 bieg, 7 ... Pokaż
33min 09s
6km 300m
(05:16/km)
icon_
1h 55min
17km 460m
(06:37/km)
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 03min 68km 226m 06:12/km 9.67 km/h
Koszykówka: 2min 0km 000m
Rower: 44min 11km 328m 03:56/km 15.24 km/h