Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Luty 2024 | Kwiecień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
6km 418m
(10:36/km)
5h 27min
9km 668m
(33:54/km)
3h 19min
24km 365m
(08:12/km)
2h 58min
7km 240m
(24:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
14km 606m
(14:30/km)
1h 54min
2km 870m
(39:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
10km 382m
(13:52/km)
2h 47min
3km 876m
(43:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 53min
35km 809m
(13:13/km)
1h 15min
540m
(20:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
17km 210m
(13:26/km)
36km 523m
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 55min | 24km 988m | 14:14/km | 4.21 km/h |
Marsz: | 9h 26min | 46km 152m | 58:51/km | 1.02 km/h |
Jazda na rowerze: | 11h 45min | 53km 019m | 13:17/km | 4.51 km/h |
Nordic walking: | 2h 58min | 7km 240m | 24:35/km | 2.44 km/h |