Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2023 | Lipiec 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
10km 642m
(08:08/km)
6h 30min
53km 209m
(07:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 10min
18km 201m
(17:05/km)
1h 57min
21km 327m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
6km 850m
(10:36/km)
5h 21min
20km 104m
(16:00/km)
3h 10min
12km 739m
(14:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 43min
38km 067m
(05:51/km)
2h 48min
6km 295m
(26:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
5km 676m
(08:05/km)
1h 41min
1km 363m
(14:11/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 58min | 12km 526m | 09:28/km | 6.34 km/h |
Jazda na rowerze: | 8h 37min | 83km 690m | 06:10/km | 9.71 km/h |
Marsz: | 15h 02min | 45km 963m | 19:37/km | 3.06 km/h |
Nordic walking: | 3h 10min | 12km 739m | 14:58/km | 4.01 km/h |