Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
16km 124m
(08:16/km)
1h 24min
2km 369m
(35:39/km)
3h 40min
8km 401m
(26:15/km)
1h 26min
12km 728m
(06:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 01min
36km 784m
(06:34/km)
2h 22min
10km 108m
(14:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
5km 913m
(07:28/km)
3h 39min
16km 113m
(13:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 59min
17km 281m
(17:19/km)
1h 59min
8km 501m
(14:02/km)
2h 21min
6km 248m
(22:34/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 44min | 5km 913m | 07:28/km | 8.02 km/h |
Marsz: | 2h 21min | 6km 248m | 22:34/km | 2.66 km/h |
Nordic walking: | 12h 38min | 49km 627m | 15:16/km | 3.93 km/h |
Jazda na rowerze: | 7h 28min | 58km 013m | 07:43/km | 7.77 km/h |