Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 46min 19s
17km 620m
(06:02/km)
HR:119
1
2
icon_0
OWB1+GR Pokaż
22min 30s
5km 000m
(04:30/km)
3
4
icon_0
OWB1+GR Pokaż
17min
3km 000m
(05:40/km)
5
icon_0
OWB1+WB2 (18km) Pokaż
1h 47min 52s
21km 110m
(05:07/km)
HR:156
icon_
4h 13min
46km 730m
(05:25/km)
 
6
icon_0
OWB1+GR Pokaż
31min 58s
6km 063m
(05:16/km)
HR:140
7
icon_0
OWB1+GR Pokaż
59min 39s
9km 272m
(06:26/km)
HR:118
8
9
icon_0
OWB1+GR Pokaż
29min 40s
6km 020m
(04:56/km)
HR:151
10
icon_0
OWB1+GR Pokaż
28min 39s
6km 020m
(04:46/km)
HR:145
11
icon_0
WB+GR Pokaż
1h 47min 55s
21km 550m
(05:00/km)
HR:147
12
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 53s
4km 580m
(04:20/km)
HR:149
icon_
4h 37min
53km 505m
(05:11/km)
 
13
icon_0
OWB1+GR Pokaż
26min
5km 750m
(04:31/km)
HR:154
14
15
icon_0
OWB1+(10x300m)+G R Pokaż
33min 22s
7km 060m
(04:44/km)
HR:155
16
17
icon_0
OBW1+(10x310m)+G R Pokaż
34min 42s
7km 332m
(04:44/km)
HR:146
18
icon_0
WB+GR Pokaż
1h 50min 41s
21km 500m
(05:09/km)
HR:145
19
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 59min 11s
18km 620m
(06:24/km)
HR:122
icon_
5h 23min
60km 262m
(05:22/km)
 
20
icon_0
OWB1+(10x300m)+G R Pokaż
35min 25s
7km 588m
(04:40/km)
HR:154
21
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 21min 30s
12km 370m
(06:35/km)
HR:122
22
23
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 39min 01s
16km 140m
(06:08/km)
24
icon_0
OWB1+(10x300m)+G R Pokaż
35min 37s
7km 518m
(04:44/km)
HR:153
25
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 33min 04s
14km 790m
(06:18/km)
HR:123
26
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 21min 13s
13km 140m
(06:11/km)
HR:123
icon_
7h 05min
71km 546m
(05:57/km)
 
27
28
icon_0
OWB1+WB2(10km)+G R Pokaż
58min 59s
12km 083m
(04:53/km)
HR:157
29
30
1
icon_0
WB w tym 30 ... Pokaż
1h 50min
20km 040m
(05:29/km)
HR:150
2
icon_0
OWB1+(11x330m)+G R Pokaż
51min 48s
10km 700m
(04:50/km)
HR:155
3
icon_0
WB+GR Pokaż
2h 05min 11s
24km 350m
(05:08/km)
HR:145
icon_
5h 45min
67km 173m
(05:09/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 33min 226km 506m 05:26/km 11.01 km/h