Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2024
Przejdź do:
Styczeń 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Afternoon_Run-3. gpx Pokaż
46min 49s
7km 749m
(06:02/km)
26
27
icon_0
Afternoon_Run-4. gpx Pokaż
57min 16s
10km 035m
(05:42/km)
28
29
30
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
1h 05min 13s
10km 540m
(06:11/km)
1
icon_0
Morning_Run-2.gp x Pokaż
59min 04s
10km 021m
(05:54/km)
icon_
3h 48min
38km 345m
(05:57/km)
 
2
3
4
icon_0
Afternoon_Run-5. gpx Pokaż
1h 08min 41s
12km 124m
(05:40/km)
5
6
7
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
58min 33s
10km 018m
(05:51/km)
8
icon_0
Morning_Trail_Ru n.gpx Pokaż
55min 23s
7km 915m
(07:00/km)
icon_
3h 02min
30km 057m
(06:04/km)
 
9
10
11
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
47min 52s
7km 887m
(06:04/km)
12
13
14
icon_0
Morning_Run-2.gp x Pokaż
1h 01min 30s
10km 039m
(06:08/km)
15
icon_
1h 49min
17km 926m
(06:06/km)
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Morning_Run-3.gp x Pokaż
1h 32min 04s
15km 173m
(06:04/km)
22
icon_0
Morning_Run-4.gp x Pokaż
59min 09s
10km 253m
(05:46/km)
icon_
2h 31min
25km 426m
(05:56/km)
 
23
24
25
26
icon_0
1hr_of_Z2.gpx Pokaż
1h 10min 18s
12km 424m
(05:40/km)
27
28
icon_0
BNP.gpx Pokaż
32min 59s
6km 012m
(05:29/km)
29
icon_
1h 43min
18km 436m
(05:36/km)
 
30
31
icon_0
Lunch_Run.gpx Pokaż
3min 10s
426m
(07:26/km)
icon_0
40_Bieg_Sylwestr owy_w_Łodzi.gpx Pokaż
51min 39s
9km 878m
(05:14/km)
1
2
3
4
icon_0
Morning_Run-5.gp x Pokaż
1h 04min 44s
10km 028m
(06:27/km)
5
icon_0
Morning_Run-6.gp x Pokaż
1h 01min 48s
10km 122m
(06:06/km)
icon_
3h 01min
30km 454m
(05:57/km)
 

Razem - Grudzień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 00min 112km 170m 05:53/km 10.19 km/h