Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
post_Marathon_an tiDepresiaRun.gpx Pokaż
48min 04s
8km 185m
(05:52/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 02s
720m
(05:36/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 45s
1km 000m
(05:45/km)
5
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
38min 20s
6km 022m
(06:22/km)
6
icon_
1h 36min
15km 927m
(06:02/km)
 
7
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
59min 19s
10km 284m
(05:46/km)
8
icon_0
Afternoon_Run-2. gpx Pokaż
53min 39s
10km 007m
(05:22/km)
9
icon_0
Afternoon_Trail_ Run.gpx Pokaż
1h 04min 40s
10km 354m
(06:15/km)
10
11
icon_0
Afternoon_Trail_ Run.gpx Pokaż
1h 39min 15s
16km 807m
(05:54/km)
12
13
icon_
4h 36min
47km 452m
(05:50/km)
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_0
Lunch_Run.gpx Pokaż
57min 44s
10km 034m
(05:45/km)
icon_
57min
10km 034m
(05:45/km)
 
21
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
1h 00min 42s
10km 284m
(05:54/km)
22
icon_0
track_day.gpx Pokaż
58min 33s
11km 220m
(05:13/km)
23
24
25
icon_0
Afternoon_Run-2. gpx Pokaż
40min 14s
6km 667m
(06:02/km)
26
27
icon_
2h 39min
28km 171m
(05:39/km)
 
28
29
30
31
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
2h 13min 12s
21km 140m
(06:18/km)
1
2
icon_0
Morning_Run-2.gp x Pokaż
1h 00min 58s
10km 279m
(05:56/km)
3
icon_0
Morning_Run-3.gp x Pokaż
1h 00min 24s
10km 292m
(05:52/km)
icon_
4h 14min
41km 711m
(06:06/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 03min 122km 724m 05:53/km 10.18 km/h