| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 27min
8km 000m
(05:30/km)
 1h 20min
2km 000m
(40:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 00min
40min
1km 300m
(30:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27min | 8km 000m | 05:30/km | 10.90 km/h |
| Nordic walking: | 1h 00min | 5km 000m | 12:00/km | 5.00 km/h |
| Pływanie: | 2h 00min | 3km 300m | 36:21/km | 1.65 km/h |
| Inna aktywność: | 2h 00min | 0km 000m |
