| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2022 | Sierpień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 27min
5km 000m
(05:24/km)
 50km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16min
3km 800m
(04:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 000m
(05:02/km)
1h 00min
16km 400m
(03:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 08min | 13km 800m | 04:59/km | 12.04 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 00min | 66km 400m | 03:39/km | 16.40 km/h |
