Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Lisi Ogon 5 km.gpx Pokaż
30min 06s
5km 434m
(05:32/km)
HR:150
1
2
icon_0
02.04.gpx Pokaż
45min 11s
7km 890m
(05:44/km)
HR:168
3
4
icon_0
04.04.gpx Pokaż
59min 38s
10km 462m
(05:42/km)
HR:160
5
icon_0
05.04.gpx Pokaż
33min 03s
5km 370m
(06:09/km)
HR:150
icon_
2h 47min
29km 156m
(05:45/km)
79.4
78.5
  
6
7
icon_0
07.04.gpx Pokaż
37min 25s
6km 001m
(06:14/km)
HR:132
8
9
icon_0
09.04.gpx Pokaż
1h 00min 29s
10km 230m
(05:55/km)
HR:150
10
11
12
icon_
1h 37min
16km 231m
(06:01/km)
79.0
78.8
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
icon_0
Zegrze.gpx Pokaż
49min 30s
8km 195m
(06:02/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 35s
7km 420m
(06:01/km)
22
icon_0
Zegrze1.gpx Pokaż
45min 27s
7km 576m
(06:00/km)
23
24
icon_0
24.042015.gpx Pokaż
41min 26s
7km 734m
(05:21/km)
HR:156
25
26
icon_0
Lisi Ogon 5 km.gpx Pokaż
52min 08s
9km 101m
(05:44/km)
icon_
3h 53min
40km 026m
(05:49/km)
79.0
79.2
  
27
28
29
30
1
icon_0
Lisi Ogon 5 km.gpx Pokaż
31min 52s
5km 517m
(05:47/km)
HR:130
2
3
icon_0
10km bydgoszcz.gpx Pokaż
54min 50s
10km 000m
(05:29/km)
icon_
1h 26min
15km 517m
(05:35/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 48min 79km 979m 05:51/km 10.23 km/h