| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 47min
61km 481m
(04:40/km)
6h 10min
70km 000m
(05:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
51km 221m
(04:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 52min
62km 800m
(04:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 22min
40km 500m
(04:59/km)
9h 13min
240km 000m
(02:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
29km 421m
(04:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 43min | 198km 942m | 04:44/km | 12.66 km/h |
| rower: | 9h 53min | 255km 000m | 02:19/km | 25.80 km/h |