| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2023 | Listopad 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 34min
148m
(19:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
015m
(37:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 23min
033m
(55:09/km)
1h 42min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
286m
(41:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
108m
(55:09/km)
 1h 00min
25km 000m
(02:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 52min | 319m | 44:53/km | 0.36 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 6h 38min | 044m | 41:58/km | 0.03 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |
