| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
7km 565m
(06:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
8km 939m
(06:36/km)
 21min
5km 068m
(04:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
4km 385m
(12:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
20km 402m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 02min | 33km 726m | 07:11/km | 8.34 km/h |
| Jazda na rowerze: | 21min | 5km 068m | 04:20/km | 13.84 km/h |
