| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2017 | Maj 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
21km 859m
(07:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
6km 134m
(05:05/km)
2h 09min
45km 567m
(02:49/km)
5h 57min
27km 557m
(12:57/km)
|
|
|
84.0
|
84.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
7km 350m
(05:58/km)
|
|
84.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
10km 317m
(06:02/km)
6min
2km 520m
(02:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
52km 185m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 17min | 23km 801m | 05:46/km | 10.38 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 38min | 100km 272m | 02:46/km | 21.64 km/h |
| Marsz: | 5h 57min | 27km 557m | 12:57/km | 4.63 km/h |