Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Trening Pokaż
23min 23s
5km 000m
(04:41/km)
icon_0
Trening Pokaż
8min
1km 800m
(04:27/km)
31
1
2
icon_0
Trening Pokaż
48min 59s
10km 000m
(04:54/km)
3
icon_0
Trening Pokaż
31min 10s
6km 700m
(04:39/km)
4
5
icon_0
troche po biezni Pokaż
15min 45s
3km 200m
(04:55/km)
icon_
2h 07min
26km 700m
(04:46/km)
 
6
icon_0
Po miescie Pokaż
46min 06s
10km 000m
(04:37/km)
7
icon_0
Trening Pokaż
24min 35s
5km 000m
(04:55/km)
8
9
icon_0
Trening Pokaż
42min 06s
10km 000m
(04:13/km)
10
icon_0
Trening Pokaż
8min 30s
1km 600m
(05:19/km)
11
12
icon_
2h 01min
26km 600m
(04:33/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
icon_0
Trening Pokaż
46min 17s
10km 000m
(04:38/km)
24
25
26
icon_
46min
10km 000m
(04:37/km)
 
27
28
icon_0
noc miasto Pokaż
41min
8km 000m
(05:08/km)
29
30
1
2
3
icon_
41min
8km 000m
(05:07/km)
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 04min 64km 500m 04:43/km 12.71 km/h