Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
49min 04s
7km 063m
(06:57/km)
HR:143/166
31
1
icon_0
Running Pokaż
49min 04s
7km 248m
(06:46/km)
HR:144/160
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 03s
7km 019m
(06:25/km)
HR:141/149
icon_
2h 23min
21km 330m
(06:42/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
45min 56s
7km 024m
(06:32/km)
HR:144/160
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
49min 14s
7km 125m
(06:55/km)
HR:141/153
11
icon_
1h 35min
14km 149m
(06:43/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
50min 20s
7km 116m
(07:04/km)
HR:135/153
14
15
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
18
icon_
1h 50min
15km 116m
(07:17/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
53min 21s
7km 024m
(07:36/km)
HR:140/159
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
48min 34s
7km 044m
(06:54/km)
HR:139/148
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
36min 50s
4km 226m
(08:43/km)
HR:121/136
icon_
2h 18min
18km 294m
(07:35/km)
 
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
49min 21s
7km 014m
(07:02/km)
HR:141/158
29
30
31
icon_0
VIII Bieg o Złotą ... Pokaż
26min 40s
5km 000m
(05:20/km)
HR:161/176
1
icon_
1h 16min
12km 014m
(06:19/km)
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 34min 73km 840m 06:57/km 8.61 km/h