Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2024
Przejdź do:
Sierpień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
47min 13s
7km 036m
(06:43/km)
HR:141/149
2
3
icon_0
Running Pokaż
49min 13s
7km 354m
(06:42/km)
HR:142/157
4
5
icon_0
Running Pokaż
48min 02s
7km 156m
(06:43/km)
HR:139/154
6
7
icon_
2h 24min
21km 546m
(06:42/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
49min 25s
7km 218m
(06:51/km)
HR:144/158
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
49min 19s
7km 497m
(06:35/km)
HR:144/155
14
icon_
1h 38min
14km 715m
(06:42/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
46min 36s
6km 634m
(07:01/km)
HR:142/158
17
18
icon_0
Running Pokaż
48min 15s
7km 024m
(06:52/km)
HR:143/157
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 35s
10km 028m
(06:50/km)
HR:137/150
icon_
2h 43min
23km 686m
(06:53/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
49min 54s
7km 267m
(06:52/km)
HR:140/152
24
25
26
27
icon_0
33 Bieg Powstania Warszawskiego Pokaż
59min 24s
10km 000m
(05:56/km)
HR:151/163
28
icon_
1h 49min
17km 267m
(06:19/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
49min 04s
7km 063m
(06:57/km)
HR:143/166
31
1
icon_0
Running Pokaż
49min 04s
7km 248m
(06:46/km)
HR:144/160
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 03s
7km 019m
(06:25/km)
HR:141/149
icon_
2h 23min
21km 330m
(06:42/km)
 

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 25min 84km 277m 06:42/km 8.95 km/h