Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
48min 09s
7km 020m
(06:52/km)
HR:137/146
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 43s
7km 025m
(06:30/km)
HR:145/159
5
6
icon_
1h 33min
14km 045m
(06:40/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
43min 30s
7km 091m
(06:08/km)
HR:146/159
8
9
icon_0
Running Pokaż
42min 53s
7km 183m
(05:58/km)
HR:146/156
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 57s
10km 045m
(06:34/km)
HR:146/164
12
13
icon_
2h 32min
24km 319m
(06:15/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 07s
14km 727m
(07:08/km)
HR:147/163
15
16
icon_0
Running Pokaż
46min 10s
7km 104m
(06:30/km)
HR:145/161
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 52s
11km 878m
(06:43/km)
HR:143/163
19
20
icon_
3h 51min
33km 709m
(06:51/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 13s
10km 024m
(06:48/km)
HR:142/157
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
48min 32s
7km 032m
(06:54/km)
HR:136/146
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 18s
15km 029m
(07:04/km)
HR:139/152
icon_
3h 43min
32km 085m
(06:57/km)
 
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
43min 27s
7km 086m
(06:08/km)
HR:142/159
31
1
2
icon_0
8. Nocny Półmaraton Praski Pokaż
2h 09min 06s
21km 098m
(06:07/km)
HR:149/162
3
icon_
2h 52min
28km 184m
(06:07/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 23min 111km 244m 06:41/km 8.97 km/h