Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
46min 32s
7km 152m
(06:30/km)
HR:146/161
1h 10min 27s
10km 036m
(07:01/km)
HR:143/162
1
icon_
1h 56min
17km 188m
(06:48/km)
2
44min 51s
7km 133m
(06:17/km)
HR:147/156
3
4
46min 21s
7km 094m
(06:32/km)
HR:145/157
5
6
49min 40s
7km 024m
(07:04/km)
HR:122/140
7
8
icon_
2h 20min
21km 251m
(06:37/km)
9
48min 50s
7km 027m
(06:57/km)
HR:129/154
49min 39s
7km 157m
(06:56/km)
HR:127/138
icon_
1h 38min
14km 184m
(06:56/km)
1
2
3
4
47min 30s
7km 102m
(06:41/km)
HR:143/162
5
icon_
47min
7km 102m
(06:41/km)

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 59min 35km 435m 06:45/km 8.88 km/h