Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 40s
10km 096m
(06:01/km)
HR:151/166
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 04s
7km 029m
(06:25/km)
HR:145/159
5
6
icon_
1h 45min
17km 125m
(06:10/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
42min 10s
7km 046m
(05:59/km)
HR:152/167
8
9
icon_0
Running Pokaż
32min 42s
5km 108m
(06:24/km)
HR:137/156
10
11
icon_0
32. Bieg Niepodległości Pokaż
55min 09s
10km 000m
(05:31/km)
HR:159/173
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 31s
10km 080m
(06:42/km)
HR:142/153
icon_
3h 17min
32km 234m
(06:07/km)
 
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
44min 07s
7km 157m
(06:10/km)
HR:146/160
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
43min 37s
7km 060m
(06:11/km)
HR:148/162
20
icon_
1h 27min
14km 217m
(06:10/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
42min 53s
7km 067m
(06:04/km)
HR:143/161
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
45min 35s
7km 100m
(06:25/km)
HR:146/163
25
26
icon_0
Running Pokaż
44min 29s
7km 143m
(06:14/km)
HR:146/161
27
icon_
2h 12min
21km 310m
(06:14/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 53s
10km 153m
(06:35/km)
HR:145/159
29
30
icon_0
Running Pokaż
47min 10s
7km 443m
(06:20/km)
HR:145/160
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 44s
10km 091m
(06:55/km)
HR:141/157
4
icon_
3h 03min
27km 687m
(06:38/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 38min 102km 482m 06:13/km 9.64 km/h