Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
43min 31s
7km 045m
(06:11/km)
HR:144/160
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 28s
11km 029m
(06:40/km)
HR:144/158
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 15s
15km 235m
(06:11/km)
HR:145/162
7
icon_
3h 31min
33km 309m
(06:20/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
58min 14s
10km 219m
(05:42/km)
HR:157/172
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 11s
11km 124m
(05:35/km)
HR:155/168
12
13
icon_0
Running Pokaż
59min 50s
10km 034m
(05:58/km)
HR:152/162
14
icon_
3h 00min
31km 377m
(05:44/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
42min 11s
7km 018m
(06:01/km)
HR:149/160
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
50min 02s
7km 214m
(06:56/km)
HR:144/163
icon_
1h 32min
14km 232m
(06:28/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 10s
10km 014m
(06:00/km)
HR:153/165
24
25
icon_0
Running Pokaż
43min 30s
7km 016m
(06:12/km)
HR:150/163
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 26s
10km 593m
(06:33/km)
HR:148/165
28
icon_
2h 53min
27km 623m
(06:15/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
42min 05s
7km 014m
(06:00/km)
HR:150/163
1
2
icon_0
Running Pokaż
42min 03s
7km 025m
(05:59/km)
HR:151/163
3
4
5
icon_
1h 24min
14km 039m
(05:59/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 38min 113km 555m 06:09/km 9.75 km/h