| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 05min
15km 999m
(07:48/km)
 3h 32min
63km 736m
(03:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
16km 237m
(08:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
8km 217m
(07:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 23min | 32km 304m | 08:09/km | 7.36 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 50min | 31km 895m | 03:28/km | 17.27 km/h |
