Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 35s
7km 525m
(07:47/km)
2
3
icon_144396
Jazda na rowerze Pokaż
1h 43min 57s
31km 995m
(03:15/km)
4
5
6
7
icon_
58min
7km 525m
(07:47/km)
icon_
1h 43min
31km 995m
(03:14/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 41s
7km 143m
(07:48/km)
9
10
icon_144396
Jazda na rowerze Pokaż
1h 41min 55s
32km 093m
(03:11/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 43s
5km 026m
(07:54/km)
12
13
14
icon_
1h 35min
12km 169m
(07:50/km)
icon_
1h 41min
32km 093m
(03:10/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 16s
8km 121m
(07:55/km)
16
17
icon_144396
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 39s
32km 003m
(03:09/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 20s
5km 244m
(07:41/km)
19
20
21
icon_
1h 44min
13km 365m
(07:49/km)
icon_
1h 40min
32km 003m
(03:08/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 43s
8km 334m
(08:00/km)
23
24
25
26
27
28
icon_
1h 06min
8km 334m
(08:00/km)
icon_
1h 30min
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 01s
8km 149m
(07:44/km)
30
31
icon_144396
Jazda na rowerze Pokaż
1h 41min 11s
31km 841m
(03:11/km)
1
2
icon_144396
Jazda na rowerze Pokaż
1h 50min 50s
31km 895m
(03:28/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
7km 850m
(07:54/km)
icon_
2h 05min
15km 999m
(07:48/km)
icon_
3h 32min
63km 736m
(03:19/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 28min 49km 542m 07:50/km 7.65 km/h
Jazda na rowerze: 6h 47min 127km 932m 03:11/km 18.83 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 30min 0km 000m