| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 56min
31km 861m
(07:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 31min
36km 097m
(07:32/km)
9min
258m
(38:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
24km 446m
(07:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
20km 017m
(06:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
10km 137m
(06:40/km)
3h 38min
59km 978m
(03:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
16km 272m
(06:50/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 23min | 112km 017m | 07:10/km | 8.37 km/h |
| Pływanie: | 9min | 258m | 38:06/km | 1.57 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 38min | 59km 978m | 03:38/km | 16.49 km/h |