Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
54min 48s
11km 009m
(04:59/km)
HR:165/176
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 37s
21km 948m
(04:54/km)
HR:169/176
5
6
icon_0
Running Pokaż
55min 20s
11km 075m
(05:00/km)
HR:167/173
7
icon_
3h 37min
44km 032m
(04:56/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 59s
22km 072m
(04:54/km)
HR:166/175
10
11
icon_0
Running Pokaż
47min 39s
10km 223m
(04:40/km)
HR:175/190
12
13
icon_0
Running Pokaż
54min 41s
11km 009m
(04:58/km)
14
icon_
3h 30min
43km 304m
(04:51/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 01s
22km 132m
(05:12/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
53min 51s
11km 184m
(04:49/km)
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
50min 41s
10km 176m
(04:59/km)
icon_
3h 39min
43km 492m
(05:02/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 40min
20km 021m
(05:00/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
51min 55s
11km 124m
(04:40/km)
HR:168/184
26
27
28
icon_
2h 31min
31km 145m
(04:52/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
52min 48s
11km 063m
(04:46/km)
HR:167/179
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 45s
20km 001m
(04:53/km)
HR:164/175
1
2
icon_0
Running Pokaż
52min 08s
11km 102m
(04:42/km)
HR:165/180
3
4
icon_
3h 22min
42km 166m
(04:48/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 50min 193km 037m 04:55/km 12.19 km/h