| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
11km 671m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 683m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 12min
11km 120m
(22:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
7km 543m
(06:14/km)
59min
16km 108m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
10km 097m
(06:08/km)
11h 55min
98km 767m
(07:14/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 56min | 29km 323m | 06:00/km | 9.97 km/h |
| Spacer: | 4h 12min | 11km 120m | 22:42/km | 2.64 km/h |
| Jazda na rowerze: | 59min | 16km 108m | 03:43/km | 16.13 km/h |