Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
45min 23s
9km 700m
(04:41/km)
1
2
33min 56s
7km 801m
(04:21/km)
3
icon_
1h 19min
17km 501m
(04:31/km)
4
5
48min 09s
10km 687m
(04:30/km)
6
7
8
9
1h 19min 42s
12km 500m
(06:23/km)
icon_
2h 07min
23km 187m
(05:30/km)
48min 17s
10km 637m
(04:32/km)
40min 57s
9km 873m
(04:09/km)
icon_
1h 29min
20km 510m
(04:21/km)
57min 57s
13km 170m
(04:24/km)
48min 41s
10km 645m
(04:34/km)
icon_
1h 46min
23km 815m
(04:28/km)
41min 45s
9km 822m
(04:15/km)
46min 49s
10km 651m
(04:24/km)
42min 08s
9km 769m
(04:19/km)
1
38min 21s
10km 000m
(03:50/km)
icon_
2h 49min
40km 242m
(04:12/km)

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 08min 105km 555m 04:37/km 12.97 km/h