Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
22min 40s
5km 544m
(04:05/km)
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
44min 16s
11km 010m
(04:01/km)
1
2
icon_
1h 06min
16km 554m
(04:02/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
48min 07s
12km 020m
(04:00/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 32s
15km 345m
(04:08/km)
7
8
9
icon_
1h 51min
27km 365m
(04:04/km)
 
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
43min 49s
10km 943m
(04:00/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
38min 36s
9km 435m
(04:05/km)
15
16
icon_
1h 22min
20km 378m
(04:02/km)
 
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
40min 46s
8km 789m
(04:38/km)
21
22
23
icon_188729
Trekking Pokaż
45min 13s
8km 204m
(05:31/km)
icon_
40min
8km 789m
(04:38/km)
icon_
45min
8km 204m
(05:30/km)
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
53min 59s
12km 580m
(04:17/km)
27
28
29
30
icon_
53min
12km 580m
(04:17/km)
 
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
47min 37s
11km 506m
(04:08/km)
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
54min 15s
12km 856m
(04:13/km)
icon_
1h 41min
24km 362m
(04:10/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 48min 69km 112m 04:10/km 14.36 km/h
Trekking: 45min 8km 204m 05:30/km 10.89 km/h