Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
45min
11km 160m
(04:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
30km 562m
(04:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
11km 050m
(04:04/km)
35min
5km 772m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
31km 775m
(04:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
30km 413m
(04:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 32min | 95km 663m | 04:06/km | 14.62 km/h |
Trekking: | 35min | 5km 772m | 06:05/km | 9.85 km/h |