Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 16s
2km 294m
(06:39/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 43s
2km 267m
(06:30/km)
25
26
icon_140201
Spacer Pokaż
27min 20s
1km 804m
(15:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 05s
2km 676m
(06:45/km)
icon_
48min
7km 237m
(06:38/km)
icon_
27min
1km 804m
(15:09/km)
 
27
icon_140201
Spacer Pokaż
34min 41s
2km 957m
(11:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 13s
3km 063m
(06:36/km)
icon_140201
Spacer Pokaż
25min 48s
1km 479m
(17:27/km)
icon_140201
Spacer Pokaż
59min 43s
4km 334m
(13:47/km)
28
29
30
1
2
Plan:
Bieg
30min
03:50/km
5 x 3 min. ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 43s
2km 569m
(06:07/km)
icon_140201
Spacer Pokaż
1h 16min 49s
5km 196m
(14:47/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 16s
2km 427m
(06:17/km)
icon_140201
Spacer Pokaż
48min 30s
3km 603m
(13:28/km)
icon_
51min
8km 059m
(06:21/km)
icon_
4h 05min
17km 569m
(13:58/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 08min 10km 300m 06:37/km 9.05 km/h
Spacer: 2h 27min 10km 574m 13:57/km 4.30 km/h