| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Grudzień 2014 | Luty 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
6km 900m
(04:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9min
2km 300m
(04:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
4km 600m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9min
2km 300m
(04:15/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 59min | 13km 800m | 04:19/km | 13.89 km/h |
| Łyżwiarstwo: | 1h 00min | 0km 000m |