Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 58s
11km 307m
(06:27/km)
3
4
5
icon_0
Bieg poranny Pokaż
1h 17min 04s
12km 466m
(06:11/km)
HR:160/177
icon_0
Bieg z Agnieszką Pokaż
54min 40s
7km 193m
(07:36/km)
HR:142/152
icon_
3h 24min
30km 966m
(06:36/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 10s
15km 130m
(06:13/km)
icon_
1h 34min
15km 130m
(06:13/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 06s
12km 326m
(06:20/km)
15
16
17
18
19
icon_
1h 18min
12km 326m
(06:20/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 50s
12km 405m
(06:21/km)
23
24
25
26
icon_0
Niedzielny trenig Pokaż
1h 14min 54s
12km 397m
(06:03/km)
HR:167/181
icon_
2h 33min
24km 802m
(06:11/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 16s
15km 201m
(06:04/km)
icon_
1h 32min
15km 201m
(06:04/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 50min 83km 224m 06:22/km 9.41 km/h