| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 35min
23km 500m
(06:36/km)
 32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
20km 870m
(06:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30h 18min
170km 000m
(10:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
3km 050m
(11:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
17km 280m
(05:54/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 35h 32min | 215km 640m | 09:53/km | 6.07 km/h |
| Kettlebells/Insanity/Siłka/TRX/Crossfit: | 1h 22min | Powtórzeń: 0 | ||
