| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2020 | Luty 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 24min
16km 700m
(08:39/km)
 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
39km 200m
(06:00/km)
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
25km 900m
(06:32/km)
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 59min
51km 800m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 39min
38km 220m
(05:43/km)
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 09min | 165km 120m | 06:13/km | 9.63 km/h |
| Kettlebells/Insanity/Siłka/TRX/Crossfit: | 1h 55min | Powtórzeń: 0 | ||
