| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 05min
43km 040m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
18km 000m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 25min
33km 300m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 15min
55km 180m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 30min | 149km 520m | 05:49/km | 10.30 km/h |
| Kettlebells/Insanity/Siłka/TRX/Crossfit: | Powtórzeń: 0 | |||
