| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 16min
7km 500m
(10:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
11km 170m
(05:26/km)
 42min
1km 803m
(23:18/km)
 2h 19min
53km 820m
(02:34/km)
 1h 43min
|
|
|
|
|
|
|
70.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
560m
(43:48/km)
2h 39min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
15km 000m
(05:03/km)
26min
2km 980m
(08:57/km)
2h 38min
|
|
|
|
70.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
11km 670m
(02:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 57min | 34km 230m | 06:56/km | 8.63 km/h |
| Pływanie: | 42min | 1km 803m | 23:18/km | 2.57 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 11min | 68km 470m | 02:47/km | 21.50 km/h |
| Inna aktywność: | 7h 01min | 0km 000m |
