| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 18min
29km 180m
(08:50/km)
2h 44min
14km 441m
(11:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
4km 971m
(06:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
10km 964m
(08:19/km)
4h 18min
23km 287m
(11:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
7km 794m
(08:26/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 53min | 47km 862m | 08:37/km | 6.95 km/h |
| Marsz: | 5h 01min | 26km 913m | 11:11/km | 5.36 km/h |