| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
4km 073m
(12:15/km)
1h 06min
5km 892m
(11:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
13km 063m
(11:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
5km 079m
(07:40/km)
1h 42min
10km 044m
(10:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 18min
29km 180m
(08:50/km)
2h 44min
14km 441m
(11:24/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 14min | 10km 126m | 07:22/km | 8.13 km/h |
| Marsz: | 2h 52min | 14km 888m | 11:33/km | 5.19 km/h |
| Nordic walking: | 5h 12min | 28km 999m | 10:46/km | 5.57 km/h |